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清明前后,比猪肉还受欢迎,开始烹饪此菜,燃烧脂肪,让肠道变得通畅了

发布时间:2020-03-26 08:45:56 编辑:小优 来源:uc

清明前后,比猪肉还受欢迎,开始烹饪此菜,燃烧脂肪,让肠道变得通畅了(图1)

清炒面条菜的制作方法

制作食材准备:面条菜一把,大蒜少许,小米椒4个,香油少许,生抽少许,蚝油少许等等。

烹饪第一步:先将面条菜去掉根部,将面条菜切成段备用,将小米椒切好备用,大蒜剥皮切成细末待用。

清明前后,比猪肉还受欢迎,开始烹饪此菜,燃烧脂肪,让肠道变得通畅了(图2)

烹饪第二步:将碗中加上生抽,少许清水,加上鸡精和食盐少许,香油少许,准备好酱汁和面条菜,开始烹饪此菜。

烹饪第三步:锅中煮一锅热水,把面条菜快速焯水后捞出,锅中加上一些油,加上蒜泥煸炒一会儿,加上面条菜煸炒一会儿。

清明前后,比猪肉还受欢迎,开始烹饪此菜,燃烧脂肪,让肠道变得通畅了(图3)

烹饪第四步:加上调好的酱汁,加上香油少许,加上小米椒煸炒一会儿,快速翻炒几下即可,这道清明前后别错过的野菜做好了。

清明前后,比猪肉还受欢迎,开始烹饪此菜,燃烧脂肪,让肠道变得通畅了(图4)

推荐语:面条菜是春天最常见的野菜之一,一般在清明节前后生长,由于叶子长得像面条,叶子常常用来炒食,由于本身的营养成分很高,可以为人们提供能量,里面的植物纤维很高,加快肠道的疏通,燃烧脂肪,让肠道变得通畅了,早食早受益。

清明前后,比猪肉还受欢迎,开始烹饪此菜,燃烧脂肪,让肠道变得通畅了(图5)

你们学会这道清炒面条菜的做法?

本文相关词条概念解析:

烹饪

烹饪指的是膳食的艺术。对食品作加工处理,使食物更可口,更好看,更好闻。一个好的料理,色香味形俱佳,不但让人在食用时感到满足,而且能让食物的营养更容易被人体吸收。另外日语中有烹饪一义的“料理”一词也常在台湾被使用。

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